Jump to content

KAINALOTUULETUS

Varoittava esimerkki haitallisesta vegaaniruokavaliosta

Recommended Posts

Niin, hänhän oli huijari, kun ei edes itse noudata juttujaan.

 

Vegaaniruokavalio voi olla hyvä tai huono kuten ei-vegaaninen ruokavaliokin.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Onhan näitä liuta, jotka menneet vegaanisesta ruokavaliosta pois terveyden takia. Rawvanakin salaili tuota ihan syystä. Vegaaninen yhteisö sen verta toksista ja uskonnollista, että paskaa tulee noiden ex-vegaanien niskaan kunnolla ja valeita keksitään. Perus heittohan on entisistä vegaaneista on vegaanien keskuudessa "they were never vegan".

 

Nythän muitakin isoja vegaani "vaikuttajia" poistuneet kultista pienen ajan sisään kuten Tim Shieff, Raw Alignment ja Bobby's Perspective. Tuota ruokavaliota ei pysty ylläpitämään loppuelämän ajan ellei ole joku mutantti.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Siis tavallista veganismia ei pysty ylläpitämään? Noi somehörhöt nyt kannattaa jättää omaan arvoonsa.

 

Terveyshyötyjen takia ei ole pakko noudattaa mitään tiukkaa 100% veganismia.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Siis tavallista veganismia ei pysty ylläpitämään? Noi somehörhöt nyt kannattaa jättää omaan arvoonsa.

 

Terveyshyötyjen takia ei ole pakko noudattaa mitään tiukkaa 100% veganismia.

 

Niin ihan tavallista ns. perus vegaanista ruokavaliota. Noita ongelmia siis ihan tavan tallaajilla myös.

 

Sellanen enempi plant-based järkevämpi missä vähän jotain kalaakin, lihaa tms.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Niin ihan tavallista ns. perus vegaanista ruokavaliota. Noita ongelmia siis ihan tavan tallaajilla myös.

 

Sellanen enempi plant-based järkevämpi missä vähän jotain kalaakin, lihaa tms.

 

Tiukka 100% vegaaninen ruokavalio vaatii tiettyjen asioiden huomioimista. Esim. B12-vitamiini.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Ei vaan, yritti noudattaa vegaaniruokavaliota ja sitten oli pakko syödä kalaa, kun terveys ei kestänyt.

 

Vegaani-hömpän noudattaminen juuri ajoi terveysongelmiin.

 

Niin, mutta huijasi, että ei syönyt kalaa. Hänen vegaaniruokavalionsa oli huonosti koostettu.

 

Noi someruokavaliot on vaikeasti noudatettavaa hömppää monesti ei-vegaanisenakin.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Siis tavallista veganismia ei pysty ylläpitämään? Noi somehörhöt nyt kannattaa jättää omaan arvoonsa.

 

Terveyshyötyjen takia ei ole pakko noudattaa mitään tiukkaa 100% veganismia.

 

Terveyshyötyjen vuoksi ei tarvitse syödä kasviksia.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Mortality in vegetarians and comparable nonvegetarians in the United Kingdom1,2,3

 

Paul N Appleby, Francesca L Crowe, [...], and Timothy J Key

 

Additional article information

 

Abstract

 

Background:*Vegetarians and others who do not eat meat have been observed to have lower incidence rates than meat eaters of some chronic diseases, but it is unclear whether this translates into lower mortality.

 

Objective:*The purpose of this study was to describe mortality in vegetarians and comparable nonvegetarians in a large United Kingdom cohort.

 

Design:*The study involved a pooled analysis of data from 2 prospective studies that included 60,310 persons living in the United Kingdom, comprising 18,431 regular meat eaters (who ate meat ≥5 times/wk on average), 13,039 low (less-frequent) meat eaters, 8516 fish eaters (who ate fish but not meat), and 20,324 vegetarians (including 2228 vegans who did not eat any animal foods). Mortality by diet group for each of 18 common causes of death was estimated with the use of Cox proportional hazards models.

 

Results:*There were 5294 deaths before age 90 in >1 million y of follow-up. There was no significant difference in overall (all-cause) mortality between the diet groups: HRs in low meat eaters, fish eaters, and vegetarians compared with regular meat eaters were 0.93 (95% CI: 0.86, 1.00), 0.96 (95% CI: 0.86, 1.06), and 1.02 (95% CI: 0.94, 1.10), respectively;*P-heterogeneity of risks = 0.082. There were significant differences in risk compared with regular meat eaters for deaths from circulatory disease [higher in fish eaters (HR: 1.22; 95% CI: 1.02, 1.46)]; malignant cancer [lower in fish eaters (HR: 0.82; 95% CI: 0.70, 0.97)], including pancreatic cancer [lower in low meat eaters and vegetarians (HR: 0.55; 95% CI: 0.36, 0.86 and HR: 0.48; 95% CI: 0.28, 0.82, respectively)] and cancers of the lymphatic/hematopoietic tissue [lower in vegetarians (HR: 0.50; 95% CI: 0.32, 0.79)]; respiratory disease [lower in low meat eaters (HR: 0.70; 95% CI: 0.53, 0.92)]; and all other causes [lower in low meat eaters (HR: 0.74; 95% CI: 0.56, 0.99)]. Further adjustment for body mass index left these associations largely unchanged.

 

Conclusions:*United Kingdom–based vegetarians and comparable nonvegetarians have similar all-cause mortality. Differences found for specific causes of death merit further investigation.


Lähetetty minun MotoG3 laitteesta Tapatalkilla.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihmiskeho ei saisi paremmin eläinperäisestä safkasta.

 

Kasvisten funktio optimaalisessa ruokavaliossa on lähinnä mausteena olemisen rooli.

Kasviksissa on ravintokuitua. Onko lihassa?

Lähetetty minun MotoG3 laitteesta Tapatalkilla.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Kasviksissa ei ole mitään mitä ihmiskeho ei saisi paremmin eläinperäisestä safkasta.

 

Kasvisten funktio optimaalisessa ruokavaliossa on lähinnä mausteena olemisen rooli.

 

:vastis:

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Kasviksissa on ravintokuitua. Onko lihassa?

 

Kuidut ovat vaan sulamatonta jätettä, lihansyöjän keho ei kuituja kaipaa. Eläinperäistä ravintoa syödessä ei niille ole mitään käyttöä.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Naisillekkin näyttäs sopivan lihan syöminen. (tosin nää ei tainnu olla vegaaneja että sikäli väärään ketjuun)

 

 

 

D3LpQ6nUgAA1Vfc.jpg

 

D3LPFU0UwAA6OQV.jpg

Ovat todennäköisesti aloittaneet myös kuntosaliharjoittelun. Varmasti on Kardashianit ja ässämixit maistunut.

Lähetetty minun MotoG3 laitteesta Tapatalkilla.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Voi siinä vähän jotain treeniäkin olla mukana, mut kyl toi näyttäs ainakin osalle ihmisistä olevan ihme dietti. Tuloksia tulee nopeesti ja hiilareiden himo pysyy hallinnassa paremmin kuin ketollla. Kun ei repsahda ni niitä tuloksiakin alkaa tulemaan.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Voi siinä vähän jotain treeniäkin olla mukana, mut kyl toi näyttäs ainakin osalle ihmisistä olevan ihme dietti. Tuloksia tulee nopeesti ja hiilareiden himo pysyy hallinnassa paremmin kuin ketollla. Kun ei repsahda ni niitä tuloksiakin alkaa tulemaan.
Tämä on totta mutta harvoin jos koskaan syynä on jokin yksittäinen tekijä.

Lähetetty minun MotoG3 laitteesta Tapatalkilla.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Mitä nyt itse olin jotain pari vuotta melkein vegaanisena joskus, josta valtaosa ns. whole foods plant-based eli ei mitään raakavegaani juttua tai muotisontaa, niin ei tossa mitään tolkkua ole. Kyllä se palautuminen treeneistä on astetta huonompaa vaikka kuinka on prodet, vitamiinit, kalorit yms. tekijät huomioituina.

 

En voi siis suositella.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Terveyshyötyjen vuoksi ei tarvitse syödä kasviksia.

 

Ihan varmasti tarvitsee, ainakin tällaisen sekasyöjän kuin ihminen, samoin myös lihaa.

Olen huolestunut yhdestä tuttavapiirin pojasta ~14 vuotta joka näyttää kehittymättömältä ikäisiinsä verrattuna ja on syönyt muutaman vuoden vegenä, koska oli nähnyt jonkun kettutyttöjen dokumentin.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Ihan varmasti tarvitsee, ainakin tällaisen sekasyöjän kuin ihminen, samoin myös lihaa.

Olen huolestunut yhdestä tuttavapiirin pojasta ~14 vuotta joka näyttää kehittymättömältä ikäisiinsä verrattuna ja on syönyt muutaman vuoden vegenä, koska oli nähnyt jonkun kettutyttöjen dokumentin.

Voipi olla, että poju ei kasva pituutta niin paljoa mitä voisi sekasyöjänä. Jos tuollaista ruokavaliota kokeilee, niin sitten vasta aikuisena.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Voipi olla, että poju ei kasva pituutta niin paljoa mitä voisi sekasyöjänä. Jos tuollaista ruokavaliota kokeilee, niin sitten vasta aikuisena.

 

Toisaalta hänen syöpäriskinsä saattaa olla pienempi. Maksimaalisen pituuskasvun on vissiin havaittu liittyvän korkeampaan elinikäiseen syöpäriskiin, eli ei pelkästään huono asia välttämättä.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Vastaa aiheeseen...

×   Olet liittänyt muotoiltua sisältöä.   Poista muitoilu

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Edellinen sisältösi on palautettu.   Poista sisältö

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Ladataan...

×
×
  • Luo uusi...