Jump to content

Mf2

Myprotein Instant Oats kaura

Recommended Posts

Ite vedän joka aamu 3dl vettä ja 1.5dl hiutaleita puuron mustaherukoiden kans..just ja just mahtuu syvälle lautaselle..sit päivän mittaan 3-5 juomaa jossa 50g kauraa per juoma ( ja 30g heraa) Eli oatsia menee 150-250g päivä puuron lisäks.


There are many here among us

Who feel that life is but a joke

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Toki kauraa pitäs ihmisen varmaan vetää kilotolkulla, että olis hormooneihin jotain vaikutusta.


Shakes are for fakes, eat steaks -Stan Efferding

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Mulla menee nykyään kauran tilalla durraa. Imeytyy tosi hyvin ja hiilaria reilu 70g sadassa. 50g prodea ja 100g durraa menee aina puolitoista tuntia ennen treeniä. Oatsia jos vetää niin lentää vaan pierut salilla

 

Sorghum – the Ancient Androgenic Grain

http://anabolicapex.com/2016/04/18/sorghum-and-sorghum-grain-wheat-flour/

 

durra.jpg


Shakes are for fakes, eat steaks -Stan Efferding

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Vehnä parhaimman makuinen.

Vehnän ylivoimaa lisää sen sisältämä gluteeni, jonka ansiosta vehnästä saa leivottua kuohkeita leipiä.

 

Taikinaan voi kuitenkin laittaa sekaan Instant Oats.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Vehnän ylivoimaa lisää sen sisältämä gluteeni.

 

Toivottavasti tämä oli vitsi.

 

"Multiple detrimental aspects of gluten affect human health, including gluten-dependent digestive and extradigestive manifestations mediated by potentially immunological or toxic reactions that induce gastrointestinal inadequacy. Gluten affects the microbiome and increases intestinal permeability. It boosts oxidative stress and affects epigenetic behavior. It is also immunogenic, cytotoxic, and proinflammatory. Gluten intake increases apoptosis and decreases cell viability and differentiation."

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29202198


DOMINUS NUTRITION OY

http://www.dominusnutrition.fi

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites
Toivottavasti tämä oli vitsi.

 

"Multiple detrimental aspects of gluten affect human health, including gluten-dependent digestive and extradigestive manifestations mediated by potentially immunological or toxic reactions that induce gastrointestinal inadequacy. Gluten affects the microbiome and increases intestinal permeability. It boosts oxidative stress and affects epigenetic behavior. It is also immunogenic, cytotoxic, and proinflammatory. Gluten intake increases apoptosis and decreases cell viability and differentiation."

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29202198

 

Heh, en ole gluteenivammainen.

Jaa viesti


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Vastaa aiheeseen...

×   Olet liittänyt muotoiltua sisältöä.   Poista muitoilu

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Edellinen sisältösi on palautettu.   Poista sisältö

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Ladataan...

×
×
  • Luo uusi...