Sivu 6 (6) EnsimmäinenEnsimmäinen ... 456
Tulokset 101-112 / 112

Viestiketju: Hyvät hormoonitasot on se ykkösjuttu jos haluat lihasta

  1. #101
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    5,479

    Saadut peukutukset

    1244

    Ilmoitus Nyt lähtee ravinteita halvalla

    Myprotein Suomi

    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Super-Manninen Lue viesti
    Itse asiassa kiertävillä hormonitasoilla hyvin vähäinen vaikutus lihaskehitykseen. Tärkeämpää on esim. androgeenireseptoritiheys.
    Tässä Layne ja Baker sanoo just tota samaa. Vasta superfysiologiset tasot vaikuttaa lihaskasvuun, natuille tärkeämpi on androgeenireseptoritiheys.

    https://www.youtube.com/watch?v=1wTp...outu.be&t=6205
    Shakes are for fakes, eat steaks -Stan Efferding

  2. #102
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    5,479

    Saadut peukutukset

    1244
    Muscle Androgen Receptor Content but Not Systemic Hormones Is Associated With Resistance Training-Induced Skeletal Muscle Hypertrophy in Healthy, Young Men
    https://www.frontiersin.org/articles...018.01373/full

    These results indicate that intramuscular androgen receptor content, but neither circulating nor intramuscular hormones (or the enzymes regulating their intramuscular production) influenced skeletal muscle hypertrophy following RET (resistance training) in previously trained men
    Shakes are for fakes, eat steaks -Stan Efferding

  3. #103

    Liittynyt
    04/2013
    Viestit
    2,355

    Saadut peukutukset

    519
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä hepokatti Lue viesti
    Vaikka veriarvot olisivat kunnossa ja tuntuisi hyvälle niin kukaan meistä ei näe sisälleen.
    Veriarvot ovat viitteellisiä. Lääkäritkin luottavat joissakin tapauksissa ehkä liikaakin hyviin viitearvoihin. Viikatemies voi olla ovella, vaikka arvot olisivatkin hyvät, vaikka se onkin vähemmän todennäköistä.

    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä hepokatti Lue viesti
    Sisäelimet jne... roina voi mahdollisesti vauhdittaa syövän ja muiden vakavien sairauksien puhkeamista huomattavasti.
    Yleensä menee niin päin, että testo ja roinat voivat aktivoida tai vauhdittaa jo olemassa olevan syövän kehittymistä. Esim. teston ei katsota aiheuttavan eturauhassyöpää, vaan aktivoivan jo olemassaolevaa syöpää. Jos syöpä saadaan hoidettua pois päiväjärjestyksestä, niin testokorvaushoitoa voidaan jatkaa.

  4. #104

    Liittynyt
    04/2013
    Viestit
    2,355

    Saadut peukutukset

    519
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Ultron Lue viesti
    mutta itse en kyllä näe vähäistäkään järkeä siinäkään, mikä kuulostaa olevan muotia, että lopettaa alkoholin ja sitten voikin hyvällä omalla tunnolla vetää harrastelijana roinaa ja jopa huumeita niin maan berusteellisesti.
    Kuka noin oikeasti tekee? Minä ja moni muu on jo pitkään suositellut porukalle viinasta ja huumeista luopumista. Ja erityisesti silloin, jos on tarkoitus roinata ja osallistua myös kisoihin. Ikävä kyllä en tiedä juuri kenenkään ottavan näistä neuvoista vaarin.

  5. #105

    Liittynyt
    10/2018
    Viestit
    230

    Saadut peukutukset

    100
    Tossa kerrotaan hyvin mitä kehossa tapahtuu kun alkaa vetää hormooneja

    https://youtu.be/K2V7YQhsFo4

  6. #106

    Liittynyt
    04/2013
    Viestit
    2,355

    Saadut peukutukset

    519
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä hepokatti Lue viesti
    Alkoholilla ei ole mitään tekemistä roinaamisen kanssa.
    Siitä ja muista päihteistä voi keskustella omana aiheenaan. Alkoholista ei ole muuta kuin haittaa salihommissa.
    Tuota olen itsekin pyrkitynyt toitottamaan: jos roinaa, niin ei viina ja/tai huumeita. Ja periaatteessa roinista voi puhua ihan omana aiheenaan. Mutta aina se ei vain onnistu.

    Tilanne muuttuu myös täysin jos otetaan mukaan dopingnäkökulma. Dopingaineena alkoholin historia myös pitkä ja se voidaan helposti jäljittää aina antiikin olympialaisiin saakka. Sama juttu myös huumeiden kanssa, jotka dopingaineina ovat myös huomattavasti vanhempia kuin testot ja roinat. Testo ja sen johdannaiset ovatkin melko uusia tuokkaita dopingin saralla, mutta siitä huolimatta ne ovat täysin järjen vastaisesti paheksutumpia ja tuomitumpia kuin mitkään muut dopingaineet. Historian valossa voidaan kuitenkin vakuuttavasti väittää, että ihmiselle ovat laaja-alainen douppaus ja päihdehakuisuus melko luontaisia pyrkimyksiä. On tietysti selvää, että alkolin kyky parantaa fyysistä suorituskykyä on rajallinen, mutta suurin osa väestö onkin huomannut, että alkoholin kyky parantaa sosiaalista suorituskykyä onkin huomattavasti tehokkaampi panos-tuotos -suhteiltaan.Tosin siinäkin on suuret riskit, kuten miljoonat alko-douppaajat voivat kuolinilmoituksillaan - tämän sosiaalisesti hyväksytyn nautintoaineen tehosta - vuosittain todistaa. Kaksinaismoralismi ja siihen liittyvät moraaliposeeraukset sekä aina aikan saatossa muutuvat sosiaalaiset sopimukset siitä mikä on hyväksyttävää ja mikä ei, yleensä estävät näiden tosiasioiden myöntämistä.


    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Ultron Lue viesti
    Huomannut vain saman väsyneen kaavan miltei aina mitä harvoin katsellut aiheeseen liittyvää juttua:
    Roinaa kritisoidaan--->mutku alko ja haitat----> miksi aina negaamista---->blaablaaa--->rinse and repeat.
    Täällä on ollut toki asiallista ja tiedostavaa keskustelua aineista ,haitoista yms kuten kerroit.
    Niinpä. Tähän se usein menee, mutta ei kuitenkaan välttämättä täysin perusteetta. Jos asiaa katsotaan historian, orgaanisen kemian, biologian ja farmakologian kautta niin saadaan oikea perspektiivi asiaan. Kuten jo edellä on osoitettu, niin alkoholilla on historiallisesti dopingainestatus, jonka potentiaali - ihmisen ollessa psykofyysinen kokonaisuus - on melko voimakas muuhunkin kuin fyysiseen suorituskykyyn, terveysriskien ollessa samalla melko suuret. Kemian kannalta katsoen etyylialkoholi, testot ja muu roinat ovat vain erilaisia kemiallisia sanansaattajia, jotka vaikuttavat omien reseptoriensa kautta oman luonteensa mukaisesti. Eivät sinänsä hyviä taikka pahoja. Ratkaiseva muutos tulee, kun asiaa katsotaan biologian ja farmakologian kautta. Etyylialkoholi (kuten myös nikotiini, tupakan ollessa toiseksi yleisin kuolemantuottaja maailmassa) on luonteeltaan myrkky, kun taas testosteroni - joko luontaisena tai synteettisenä - on luonteeltaan "The Builder" - siis hyvin laaja-alainen koko psykofyysisen kehon-rakentaja! Se ei siis ole vain seksihormoni tai lihasten kasvattaja, vaan huomattavasti moniulottoisempi, johon en nyt tässä tarkemmin paneudu. Keskeistä on kuitenkin se, että etyylialkoholi on (määrästä riippumatta) elimistölle myrkky, jota taas testosteroni miehen psykofyysisen kehon keskeisimpänä rakentaja-steroidina ei ole. Alkoholi tuhoaa, kun taas testosteroni rakentaa ja tuo elämää. Anaboliset steroidit - jotka nekään eivät luonteeltaan ole myrkkyjä - ovat taas teston johdannaisia, joissa anaboliset (rakentavat) ominaisuudet on pyritty vahvistamaan ja androgeeniset ominaisuudet minimoimaan, tässä kuitenkaan täysin onnistumatta. Perimmäinen tavoite onkin ollut kehittää lääke, jolla olisi kaikki anabolisten steroidien hyödyt, mutta ei mitään haittoja. Tässä ei olla onnistuttu, sillä ihmiskehon täsmämanipulointi onkin melko vaikeaa. Hyödyistä ja haitoista on aina hyvä puhua, oli kemikaali sitten mikä hyvänsä. Vartailua voi toki halutessaan aina suorittaa. Eikä unohtaa sitä tosiseikkaa, että mikä tahansa aine tai kemikaali muuttuu myrkylliseksi, jos annokset ovat tarpeeksi isot. Etyylialkoholin lipittelijä myrkyttää itseään annoksesta riippumatta, testomiehellä hoidolliset annokset ovat hyötyjen lisäksi yleensä hyvin siedettyjä, eivätkä terveydelle vaarallisia, kun taas roinaaja ottaa tietoisia riskejä terveytensä suhteen. Mutta teki mitä teki, niin kultainen keskitie on kuitenkin hyvä pitää mielessä.

  7. #107
    Mr.Tampax holmesinjones:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    12/2011
    Viestit
    9,291

    Saadut peukutukset

    1012
    ”Doupanneiden lihakset palautuivat nopeasti suuriksi, kun treenaaminen aloitettiin uudelleen. Toisilla tällaista ei tapahtunut”, Kainulainen kertoo.

    Tumien lisäys ja säilyminen selittää, miksi anabolisten steroidien dopinghyödyt jatkuvat pitkään senkin jälkeen, kun on lakannut käyttämästä niitä. Niinpä pysyvä kilpailukielto steroidien käyttäjille on perusteltu, koska hyödytkin ovat pysyviä.

    https://www.hs.fi/tiede/art-20000059...Fs4mucJ2xX4NeU
    Ties missä mielentilassa kirjoittelen

  8. #108

    Liittynyt
    04/2013
    Viestit
    2,355

    Saadut peukutukset

    519
    "Doupanneiden lihakset palautuivat nopeasti suuriksi, kun treenaaminen aloitettiin uudelleen. Toisilla tällaista ei tapahtunut”, Kainulainen kertoo."

    Kun ei tarkemmin tiedä tutkijoiden tutkimuksesta, niin tuo väite vaikuttaa hieman liian yksinkertaiselta ollakseen täysin totta. Yksi tärkeä tekijä on kuitenkin lahjakkuus. Tämänkään suhteen kaikki eivät ole samalla viivalla. Itse en ole mitenkään erityisen lahjakas, mutta mitä nyt omaa ja muiden natuaikoja muistelen, niin reilun treenitauon jälkeen, jossa kehonpaino tippui esim. 10kg, niin comebackin aloitettua entiset lihakset tulivat takaisin todella nopeasti eli noin 4 - 6 viikossa. Myöhemmissä roinakokeiluissa sama juttu, paitsi että kroppa oli tietysti kovemman näköinen ja voimaa oli enemmän. Samoin on käynyt muillakin tutuilla.
    Btw. Yleensä myös vanha roinaaja aloittaa uuden kauden roinien kanssa, jolloin "lihasmuisti" on myös tavallista parempi. Tämä pitäisi myös ottaa tutkimuksessa huomioon: onko douppaaja tehnyt comebackinsa natuna vai roinien kanssa? Ja myös urheilijoiden välinen lahjakkuus ero kasvattaa lihasta?


    "Tumien lisäys ja säilyminen selittää, miksi anabolisten steroidien dopinghyödyt jatkuvat pitkään senkin jälkeen, kun on lakannut käyttämästä niitä. Niinpä pysyvä kilpailukielto steroidien käyttäjille on perusteltu, koska hyödytkin ovat pysyviä."

    https://www.hs.fi/tiede/art-2000005980971.html


    Kilpailukielto on tietysti täsin absurdi ajatus kun otetaan huomioon kilpaurheilun luonne sekä kilpailun ja voittamisen logiikka. Kilpaurheilu on varmasti maailman ainoa ammatti, jossa parantuneesta suorituskyvystä rangaistaan. Missä tahansa muussa ammatissa parantunut suorituskyky sitä vastoin palkitaan. Työantaja valitsee yleensä sen työntekijän, jolla on parhain kapasiteeti ja suorituskyky tarjottuun tehtävään nähden. Vapaassa kilpailussa parempi suoritusky on aina se ensisijainen vaihtoehto.

  9. #109
    Mr.Tampax holmesinjones:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    12/2011
    Viestit
    9,291

    Saadut peukutukset

    1012
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä carter Lue viesti
    "Doupanneiden lihakset palautuivat nopeasti suuriksi, kun treenaaminen aloitettiin uudelleen. Toisilla tällaista ei tapahtunut”, Kainulainen kertoo."

    Kun ei tarkemmin tiedä tutkijoiden tutkimuksesta, niin tuo väite vaikuttaa hieman liian yksinkertaiselta ollakseen täysin totta. Yksi tärkeä tekijä on kuitenkin lahjakkuus. Tämänkään suhteen kaikki eivät ole samalla viivalla. Itse en ole mitenkään erityisen lahjakas, mutta mitä nyt omaa ja muiden natuaikoja muistelen, niin reilun treenitauon jälkeen, jossa kehonpaino tippui esim. 10kg, niin comebackin aloitettua entiset lihakset tulivat takaisin todella nopeasti eli noin 4 - 6 viikossa. Myöhemmissä roinakokeiluissa sama juttu, paitsi että kroppa oli tietysti kovemman näköinen ja voimaa oli enemmän. Samoin on käynyt muillakin tutuilla.
    Btw. Yleensä myös vanha roinaaja aloittaa uuden kauden roinien kanssa, jolloin "lihasmuisti" on myös tavallista parempi. Tämä pitäisi myös ottaa tutkimuksessa huomioon: onko douppaaja tehnyt comebackinsa natuna vai roinien kanssa? Ja myös urheilijoiden välinen lahjakkuus ero kasvattaa lihasta?


    "Tumien lisäys ja säilyminen selittää, miksi anabolisten steroidien dopinghyödyt jatkuvat pitkään senkin jälkeen, kun on lakannut käyttämästä niitä. Niinpä pysyvä kilpailukielto steroidien käyttäjille on perusteltu, koska hyödytkin ovat pysyviä."

    https://www.hs.fi/tiede/art-2000005980971.html


    Kilpailukielto on tietysti täsin absurdi ajatus kun otetaan huomioon kilpaurheilun luonne sekä kilpailun ja voittamisen logiikka. Kilpaurheilu on varmasti maailman ainoa ammatti, jossa parantuneesta suorituskyvystä rangaistaan. Missä tahansa muussa ammatissa parantunut suorituskyky sitä vastoin palkitaan. Työantaja valitsee yleensä sen työntekijän, jolla on parhain kapasiteeti ja suorituskyky tarjottuun tehtävään nähden. Vapaassa kilpailussa parempi suoritusky on aina se ensisijainen vaihtoehto.
    Kilpailukielto ei ole mikään absurdi ajatus koska monet ns natut jotka ovat aikaisemmin käyttäneet aineita kilpailevat nykyään sarjoissa joissa kova kontrolli roinien suhteen.Sellaisia heppuja arvostan vieläkin vähemmän kun rehellisesti roinaa käyttäviä.




    UGHH
    Ties missä mielentilassa kirjoittelen

  10. #110

    Liittynyt
    04/2016
    Viestit
    359

    Saadut peukutukset

    81
    Kyllä natukisojen osallistujat täytyisi olla lifetime-natuja, muuten homma menee reisille.

  11. #111

    Liittynyt
    04/2013
    Viestit
    2,355

    Saadut peukutukset

    519
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä tarkemo Lue viesti
    Kyllä natukisojen osallistujat täytyisi olla lifetime-natuja, muuten homma menee reisille.
    Tuosta olen toki samaa mieltä. Mutta se, että mistä niitä 100%:sia natukisoja löytyy on taas toinen juttu. Suomessa ehkä jotakin löytyy, mutta missä muualla? Lääkkeet ovat aina olleet osa kilpaurheilua ja varsinkin jos siirrytään Suomena rajojen ulkopuolelle, niin "natukisoista" on pakko puhua vain lainausmerkeissä.

  12. #112

    Liittynyt
    04/2013
    Viestit
    2,355

    Saadut peukutukset

    519

    bodykauppa

    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä holmesinjones Lue viesti
    Kilpailukielto ei ole mikään absurdi ajatus koska monet ns natut jotka ovat aikaisemmin käyttäneet aineita kilpailevat nykyään sarjoissa joissa kova kontrolli roinien suhteen.Sellaisia heppuja arvostan vieläkin vähemmän kun rehellisesti roinaa käyttäviä.

    UGHH
    Jokainen saa arvostaa sitä mitä tahtoo, mutta nyt puhutaan faktoista ja huippu-urheilun vaatimuksista ja karusta todellisuudesta. Jos taas urheilijat itse päättävät olla natuja, niin se on ok. Mutta vaikea päästä siihen pisteeseen missä kaikki päättävät olla natua. Ei tietenkään ole oikein mennä natukisohin lääkittynä, mutta niin vain käy. Ja jos säännöt sallivat, että entinen roinaaja voi kisata natusarjoissa, niin vastuu on niillä, jotka säännöistä ja kielloista päättävät.

Sivu 6 (6) EnsimmäinenEnsimmäinen ... 456