Sivu 1 (11) 123 ... ViimeinenViimeinen
Tulokset 1-20 / 205

Viestiketju: Dindu Muffin

  1. #1
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171

    Dindu Muffin


    Ilmoitus Nyt lähtee ravinteita halvalla

    Myprotein Suomi

    Tämä on päivä kirjan eitsyt postaus.

    Kävin salilla.

    Ei mulla nyt muuta.

  2. #2
    Musta purseri Samuel Jarmo Yläkääpä:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2009
    Sijainti
    Berchtesgaden
    Viestit
    10,523

    Saadut peukutukset

    341
    Jep, hyvä biisi.
    KISU MISU MIU

  3. #3
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Huomenna käyn taas.

  4. #4
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Salilla kävin.

    Laittelen sitte tuloksia kun saan kiinni ne tulokset mitä mulla oli 6 vuotta sitten. Vielä on matkaa. Tällä hetkellä tulokset on about samat ku kaikilla muilla jotka on koskaan käyny salilla ja puhuu keskenään suomenruotsia kovaan ääneen.

  5. #5
    Musta purseri Samuel Jarmo Yläkääpä:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2009
    Sijainti
    Berchtesgaden
    Viestit
    10,523

    Saadut peukutukset

    341
    Onko kuvassasi yksi minun pojista.
    KISU MISU MIU

  6. #6
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Se on se vasemman puoleinen

  7. #7
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Sali on se paikka missä kävin.

    Reenitahti on aika kova. Pitäs varmaan pitää jossain välissä enempi lepopäiviä mutta nyt ei malta. Seuraava kierto on sitäpaitti kevyt.

  8. #8

    Liittynyt
    11/2009
    Sijainti
    Kiipula
    Viestit
    6,349

    Saadut peukutukset

    210
    Tsemppiä treeneihin

  9. #9
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Aina kun mulle sanotaan noin saan lihastulehduksen ja joudun vähintään puolen vuoden salitauolle.

    En tiedä miksi.

    En edes muista kuka noin sanoi, oliko pevelius vai puroapu vai joku mulkke.

  10. #10
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Moti vaatio kuva

  11. #11
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Salilla olen.

  12. #12
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Minkä aikaa muut salilla? Minä en jaksa puolta tuntia pidempään. En ymmärrä miksi olla enem män.

  13. #13
    Musta purseri Samuel Jarmo Yläkääpä:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2009
    Sijainti
    Berchtesgaden
    Viestit
    10,523

    Saadut peukutukset

    341
    Kolme varttia yleensä.

    En kyllä pidä juuri taukoja.

    Siis lihasbadimusklea kolme varttia, kunnon pyörää tulee sitten suhailtua tuohon päälle vielä.
    KISU MISU MIU

  14. #14
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Jarmo Yläkääpä Lue viesti
    Kolme varttia yleensä.

    En kyllä pidä juuri taukoja.

    Siis lihasbadimusklea kolme varttia, kunnon pyörää tulee sitten suhailtua tuohon päälle vielä.
    Pidän taukoa sen mukaan kun tuntuu tarve. Mutt kun menee tällä niin kyllä sieltä äkkiä pääsee. Lyhyt reeni hyvä, voi käydä usein.

  15. #15
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Kävinpä tänäänni. Normisti olisin tehnyt jotain olkaniveltä hyödyntävää mut ne on protestoinu viime aikoina joten mavetuksen kaveriksi tein vaan kikspäksit.

  16. #16
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Se paikka missä kävin on sali.

    Tää kierto pulkassa, seuraavaksi kevyet neljä reeniä ja sitte lisää malmia kehiin.

    Uuvet lasketut satarosenttiset noissa pers liikkeissä:
    Kyykky 170
    Pena 135
    Sjmave 230
    Pystypunnerrus 82,5

    Mitään noista en siis ole nyt nostanut enkä aikeissa nostaa ihan lähiaikoina, kunhan on hypo tööttiset maksimit ohjelmaa varten laskettu. Kyykkyä ja penaa oon joskus tehnyt noilla satku painoilla mutta se oli joskus 5+ vuotta sitten.

  17. #17
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171

  18. #18
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Huijausta.

    Katsoin hiki kinkun treeni blogia mutta se olikin nainen.

    Gainssit varmaan pilalla.

  19. #19
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171
    Himmailupäivä 1/4. Etukyykkyä, reisien lähentelyä ja loitontelua, haukkarikääntöä köykäsillä käsipainoilla. Mukavan tuntunen reeni. Ei tuntunut ihan hyödyttömältä.

    En koskaan lämmittele enkä venyttele reenin yhteydessä. Vähän muutenkaan. Mites muut sonnit?

  20. #20
    Suomen Salvini Silien:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2011
    Sijainti
    Myskinen natukupla
    Viestit
    814

    Saadut peukutukset

    171

    bodykauppa

    Mikähän juttu siinäkin on että taas tekis mieli lähteä salille vetää reeni. No en kuitenkaan kahta kertaa päivässä reenaa mutta on se erikoinen juttu. Luulen sen johtuvan siitä että syö tarpeeksi karkkia.

Sivu 1 (11) 123 ... ViimeinenViimeinen