+ Vastaa viestiketjuun
Sivu 1 (36) 12311 ... ViimeinenViimeinen
Tulokset 1-20 / 719

Viestiketju: Myprotein Instant Oats kaura

  1. #1

    Liittynyt
    11/2009
    Viestit
    19,415

    Saadut peukutukset

    428

    Myprotein Instant Oats kaura

    Tämä ketju kannattaa nyt lukea jos ei vielä tiedä oatsista, saattaa olla elämän parhaimpia ravintopäätöksiä

    On viimesenpäälle edullinen huipputuote saliharrastajille ja kaikille urheileville ihmisille

    Viikonloppuna tästä keskusteltiin chatissäkin enemmänkin. Käy dieetille, massanlisäykseenkin, palautusjuomaan...ihan kaikkeen.

    Myös hyvä välipala tai muu sellanen "pika-ateria" superedullisesti.




    5/5 arvosana!







    Myprotein Instant Oats kaura


    Myprotein Instant Oats on ihanteellinen matalan glykeemisen indeksin omaava hiilihydraatin lähde, joka imeytyy tasaisesti pitkän ajan kuluessa eikä näin ollen aiheuta nopeaa verensokerin nousua. Tuote on valmistettu laadukkaasta skottilaisesta kaurasta hienoksi jauhamalla. Jauhe sekoittuu helposti nesteeseen ja on heti valmis juotavaksi ilman kuumennusta tai kypsennystä. Instant Oatsista saat nopeasti ja kätevästi hiilihydraatteja terveellisessä ja tasaisesti imeytyvässä, lähes sokerittomassa muodossa. Voit nauttia sen esim. aamupuuron tai aamiaismurojen sijasta taikka välipalaksi. Voit myös sekoittaa jauheen proteiinijuomaan, jogurttiin, smoothieihin taikka leivonnaistaikinoihin.

    Käyttöohje:

    100 g jauhetta sekoitettuna 150-250 ml:aan vettä tai maitoa 1-3 kertaa päivässä. 0,7 dl tai MP annosmitta L (70 cc) = 48g
    Makuvaihtoehdot:

    Maustamaton, Suklaa, banaani, vanilja, Strawberry cream
    (Tuote on maustettu sukraloosilla).


    Sisältää per: 100 g


    Energiaa (kJ/kcal) 1639/388
    Rasvaa 7,9 g
    josta tyydyttyneitä rasvahappoja 1,3 g
    Hiilihydraatteja 70,7 g
    joista sokereita 0,8 g
    Proteiinia 8,5 g
    Suolaa 0,07 g






    OATSin + tarkat tiedot löydät täältä (Mass)



    Myös Myprotein Suomesta löytyy oatsia




    Gluteeniton Instant oats löytyy tästä

  2. #2

    Liittynyt
    11/2012
    Viestit
    3,871

    Saadut peukutukset

    4
    Tämä on kiireisen sonnin eväs!
    olen nyt kilon syönyt ja lisää tilasin.

    mulla ei ole amuisin aikaa alkaa keittelee puuroja. Ennen käytin pikapasketta, mutta se rupesi kyrsimään.
    Tämä sekoittuu hyvin..ei omaa pahaa makua. ei tunnu sahanpurulta kurkussa ja on luonnollinen jauhettu kokovilja..vähemmän prosessoitu kun pikakaura (höyrytys yms).

    Hintakaan (3eur/kilo) ei paljoa paina

  3. #3

    Liittynyt
    11/2009
    Viestit
    19,415

    Saadut peukutukset

    428
    Lisättäköön vielä seuraava:


    Kauran/oatsin terveysvaikutukset on huippuluokkaa:


    - kaurassa on runsaasti kuitua (noin 9g 100 grammassa), eli vatsa toimii!
    - Kaurasta saa tasaisesti energiaa ilman nopeaa verensokerin nousua.
    - kaurassa on kolestrolia alentavaa beetaglukaania.


    BEETAGLUKAANI

    Kauran beetaglukaani alentaa veren kolestrolia. Korkea kolestroli on sepelvatimotaudin kehittymisen riskitekijä. Sepelvatimotautiin liittyy useita riskitekijöitä, eikä yhden tekijän muuttamisesta ole välttämättä hyötyä. Edullisen terveysvaikutuksen saavuttaa nauttimalla päivittäin 3g kauran beetaglukaania. 100g annoksesta oatsia saa puolet suositellusta päivittäisestä beetaglukaanimäärästä.

  4. #4

    Liittynyt
    11/2012
    Viestit
    3,871

    Saadut peukutukset

    4
    bansku ja vanilija tulossa hiilen latailuita varten, mutta sekajuomana prode maustaa maustamattoman kyllä hyvin.

  5. #5
    Make72:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2012
    Sijainti
    Heldishu
    Viestit
    7,988

    Saadut peukutukset

    1420
    Tuo valmis kaurajauhe olisi ihan -ok tuote, niin ei tarvitsisi itse jauhaa noita hiutaleita, niinkuin olen jo vuosia tehnyt, kun tuota kuitenkin menee useampi satagrammaa päivässä.

    Mun mielestä ei tarvitse potea lainkaan huonoa omaa tuntoa jos tuon kauran vetää jauheena, ihme kitinää
    Ei tuolla nyt mielestäni ole eroa sekoittaako kauran kylmään veteen, vai kiehuvaan veteen, täsmällen samaa kamaa se on silti!!
    Jauheena ja juotavana on vaan huomattavasti helpompi vetää isompia määriä.

    Nyt esim. vedän noin 300 grammaa päivässä.
    Jos tuosta määrästä tekisi puuron, niin sitähän tulis varmaan viidenlitran kattilallinen Ja kun tuo on vain pieni osa päivittäistä ruoka kokonaisuutta, niin huomattavsti helpompaa juoda se, niin jaksa syödä riittävästi muutakin.

  6. #6
    "Kalorit on helpompi juoda, kuin syödä" -joku- Mä olen tänään kitissyt töissäkin, saa kiittää tätä diettiä

  7. #7
    Make72:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2012
    Sijainti
    Heldishu
    Viestit
    7,988

    Saadut peukutukset

    1420
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä pienisuuri83 Lue viesti
    lähteekö tuolla edes nälkä sitten?!?
    Lähtee, puurona kun syö niin tulee täys olo heti, mutta kun imasee tuon jauhettuna sheikkerissä, niin menee jonkin aikaa ja sitten rupeaa tulemaan todella "täyteen" ilmeisesti johtuu siitä kun raakana noi vetää ja rupeavat sitten mahassa turpoamaan?

  8. #8

    Liittynyt
    11/2012
    Viestit
    3,871

    Saadut peukutukset

    4
    niin toi siis on jauhettua kauraa..luultavasti vois käyttää myös kokkailuihinkin ;D
    esmes low GI pizza..

  9. #9
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä makhak Lue viesti
    Lähtee, puurona kun syö niin tulee täys olo heti, mutta kun imasee tuon jauhettuna sheikkerissä, niin menee jonkin aikaa ja sitten rupeaa tulemaan todella "täyteen" ilmeisesti johtuu siitä kun raakana noi vetää ja rupeavat sitten mahassa turpoamaan?
    Pitänee olla mainoksen uhri ja itsekkin tilata pussia ja sitten todeta, että turhaan kiukuttelin

  10. #10

    Liittynyt
    11/2009
    Viestit
    19,415

    Saadut peukutukset

    428
    Alle 3€ kilo tuollaisesta ravinnosta ei oo paha kokeilla. Nyt ei oo kyseessä mikään 90€ / kilo isolaattipurkki.



    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä hostile81 Lue viesti
    Tämä on kiireisen sonnin eväs!
    olen nyt kilon syönyt ja lisää tilasin.

    mulla ei ole amuisin aikaa alkaa keittelee puuroja. Ennen käytin pikapasketta, mutta se rupesi kyrsimään.
    Tämä sekoittuu hyvin..ei omaa pahaa makua. ei tunnu sahanpurulta kurkussa ja on luonnollinen jauhettu kokovilja..vähemmän prosessoitu kun pikakaura (höyrytys yms).

    Hintakaan (3eur/kilo) ei paljoa paina
    jos viitsit niin kerro tuosta koostumuksesta vielä. Onko se vesi vai puuromainen..toki riippuu varmaan veden määrästä noi, mutta normi annostusohjeella suurinpiirtein?

  11. #11

    Liittynyt
    11/2012
    Viestit
    3,871

    Saadut peukutukset

    4
    Ihan normiannoksena se on vähä sakeampaa kun hera.. ei se suurustu niinkuin vehnäjauho.
    Joku päivä tässä kyllä koitan että tuleeko siitä taikinaa jos vain tipan vettä laittaa

  12. #12
    Meikäläinen höpisi tästä jossain toisessa ketjussa. Todella kätevä tapa napata "hyviä" hiilareita lounas raflan paskamätön sijaan. Hera-maito-kananmuna (Self Phase3) sekaan tai Micro Whey +omegat JA kaurat toki. Ensimmäinen pitää nälkää paremmin ja prodea on kierrossa ihan helvetin pitkään =seka-ateria. Maustamaton tosiaan neutraalin makuista, ei todellakaan tarvitse mitään kaakaota tai maustettuna ostaa. Mikro/kattila puurot turvottaa ja pierettää. Tämä vatsalle hyvää. Proden kanssa normi sheikkerissä ei sekoitu ihan 100%, eli pitää vähän kikkailla veden lisäilyjen kanssa. Prodet pohjalle muistaakseni ja sit kaurat sheikkeriin. Nyt ei hetkeen käytössä ni muisti pätkii. Hyvä tuote, hinnalla ei mitään väliä. Jengi maksaa 10€ paskamätöistä lounaalla ja kärsii vatsavaivoista jne. Kaura pitää miehen tiellä ja yksi paras treeniboosteri ainakin meikäläisellä 2-3h ennen reeniä ja liikkuvan miehen duunissa tämä yksi parhaista.

  13. #13
    Mun aamupala aina pelkkä hera, niin tosta sais hh sekaan, jos tarve vaatis. mut eipä vaadi ainakaa näillä näkymin. nykyään ei tuu bulkattua enää

  14. #14
    Giordano Bruno:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    10/2013
    Viestit
    2,235

    Saadut peukutukset

    226
    Ostin 5 kg säkin, mutta ei taida toi kaura oikein sopia. Pientä yliherkkyyttä vissiin. Aivan kaameita pieruja. Myin broidille femmalla. Vaikutti kyllä hiton pätevältä tuotteelta.

  15. #15

    Liittynyt
    11/2012
    Viestit
    3,871

    Saadut peukutukset

    4
    Tänään maistoin banskua..aika makiaa oli..jälkkäristä menis jopa. Maustamaton hera joukossa vois olla poikaa. Ei se mitään, onneksi makeasta tykkään, mutta tuskin tulen 5kg säkkiä ostamaan tätä versiota.

  16. #16
        Enver:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2013
    Viestit
    14,843

    Saadut peukutukset

    735
    Hyvin on kuitua tässä tuotteessa: melkein 9g per 100g. Ja kauran kuitu erityisesti tunnetaan hyvistä terveysvaikutuksista, eli betaglukaania on.

  17. #17
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä hostile81 Lue viesti
    Tänään maistoin banskua..aika makiaa oli..jälkkäristä menis jopa. Maustamaton hera joukossa vois olla poikaa. Ei se mitään, onneksi makeasta tykkään, mutta tuskin tulen 5kg säkkiä ostamaan tätä versiota.
    Millä noi maustettu? Kestääkö maha maustettua.

  18. #18

    Liittynyt
    11/2009
    Viestit
    19,415

    Saadut peukutukset

    428
    Tuote on maustettu sukraloosilla. (noi maustetut)
    Ketjun aloituspostis infoa.



  19. #19
    Tilasin maustettua mun hct aamuproden kaveriks. ku hera maustamatonta. ok alennus eikä myprodelle huvita maksaa 10punnan toimitusta.

  20. #20

    Liittynyt
    11/2009
    Viestit
    19,415

    Saadut peukutukset

    428
    Laitan tähän ketjuun nyt asian mikä maltoketjussa esille tänään.
    Siellä blaster listasi hiilarit karkeesti järjestykseen taannoin.

    1 huonoin ja 10 paras.

    Tämän ketjun tuote instant Qats meni tuohon vitoseen. Eli aika hyvää ravintoa loppuviimein kun ottaa huomioon kilohinnan joka on alle 3€/kilo.

    1 fruktoosi
    2 sokeri, vehnä
    3 malto, dextroosi, vitago jms - hedelmät
    4 peruna, riisi
    5 viljatuotteet suurilta osin - jos ne sopii
    6 kvinoa
    7 marjat ja kasvikset
    9 idut
    10 vehnänalkiot (jos sopii) ja linssit
    http://www.muskleforum.com/showthrea...l=1#post258963

    Mihkäs sarakkeeseen sä heittäsit blaster tuon instant Qats valmisteen noin karkeesti. (ajatellaan sen hiilareita) 70g hiilareita satasessa. Hiilari valmiste siis pääosin kyseessä.
    5. Niinku muutkin viljatuotteet - Kvinoa jo ihan omaa luokkaa terveydelliseltä sisällöltä.

+ Vastaa viestiketjuun
Sivu 1 (36) 12311 ... ViimeinenViimeinen