+ Vastaa viestiketjuun
Sivu 8 (9) EnsimmäinenEnsimmäinen ... 6789 ViimeinenViimeinen
Tulokset 141-160 / 169

Viestiketju: Nivelten paukkuminen - lisäravinteet

  1. #141
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Vierailija Lue viesti
    Mahtaa hampaat loistaa keltasena tolla määrällä

    Kyllä esim etnisistä kaupoista saa kurkumaa 500g pusseissa
    Kuules kaveri, niin niiden pitää loistaakin.


    Itsellä ei kyllä ainakaan värjää, mutta jos hampaissa on huono kiille, niin toki voi se värjätäkin. Suu kannattaa myös huuhdella heti juomisen jälkeen.
    Yksi vaihtoehto on juoda juoma pillillä, mikä on muutenkin järkevin vaihtoehto, koska juomassa on omenaviinietikkaa, joka taas voi aiheuttaa hammaskiilteeseen vauriota, mikäli käyttö on jatkuvaa.

    Kurkuman voi tietty feidata pois. Tässä drinksussa mennään nyt terveys edelle, jossa ei pahemmin hampaita peilailla tai makuja fiilistellä, vaan kulautetaan juoma ykkösellä alas.

  2. #142
    Mr.Tampax holmesinjones:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    12/2011
    Viestit
    7,567

    Saadut peukutukset

    305
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä The Bubble Of Muscle Lue viesti
    Kehitin drinkin, jossa paljon hyviä raaka-aineita nivelille. Tämä kandee vetää aamulla tyhjään mahaan, noin 30 min. ennen aamupalaa. Toki mukana myös paljon detox -vaikutteita.

    5 dl kylmää vettä.
    5 g viherjauhetta.
    5 g kurkumaa.
    5-10g msm -jauhetta
    2 rkl omenaviini/siiderietikkaa (luomua, koska siinä sakka mukana).
    2 rkl sitruuna -tai limemehua.

    Toki sekaan voi myös raastaa lisäksi valkosipulia ja/tai inkivääri.

    Maku ei ehkä parhain, mutta sen nyt varmaan jokainen tietääkin.
    Ties missä mielentilassa kirjoittelen

  3. #143

    Liittynyt
    06/2013
    Viestit
    2,169

    Saadut peukutukset

    109
    Eikös tuo kurkuman imeytyminen elimistöön ole aika huono?

  4. #144
        Enver:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2013
    Viestit
    14,872

    Saadut peukutukset

    722
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Phpp Lue viesti
    Eikös tuo kurkuman imeytyminen elimistöön ole aika huono?
    Kannattaa ottaa samalla mustapippuria. Neljännesteelusikallinen vaikuttaa vahvasti ja jopa hyppysellisellä(1/20 teelusikka) on selvä vaikutus.
    Kurkuma-juuressa olevan kurkumiinin imeytyminen on myös moninkertainen verrattuna puhtaaseen kurkumiiniin. Myös rasvan kera nauttiminen lisää bioaktiivisuutta.

    Viestiä muokannut Enver : 03.02.2017 14:04

  5. Peukutukset:


  6. #145
    Vierailija
    Suppversityssä oli artikkeli kurkuman biosaatavuudesta:

    http://suppversity.blogspot.fi/2016/...-15x-more.html

  7. #146

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    kauanko toi kollageeni prode ottaa että rupee toimiin teillä. vasen olkapäätä särkee taas vaikka ei yleensä näin kipuile. lieko liikaa voltarenia hinkattu siihen. en tiedä onko hermojumi vai niveles vai missä ku vuosia jo vaivannu. ei varmaan täysin kuntoon saa koskaan. viparit siihen sattuu, en tiedä mikä siellä vialla sitten.

  8. #147
    Mr. Peres:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2012
    Viestit
    3,342

    Saadut peukutukset

    319
    Eikö tota kollageenia saa kun syö lihasta ja kanasta kaikki jänteet ja nahat? Gelatiini on liivatetta ja sitä saa kaupasta leivonta puoleltakin, muija käyttää sitä juustokakkua leipoessa.

    Toki isot määrät varmaan parempi ottaa purkista erikseen, jos auttaa.

  9. #148

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    Kaikki keinot kokeiltava.

  10. #149

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    ihan hyvän makuista. hydro kollageeni prodea. 30g päiväs, katotaa tuntuuko missää ku pussin vetäsen.

  11. #150
    Laihis:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    506

    Saadut peukutukset

    99
    Kävin eilen hakemassa Pes:in Genoflexiä. Kanssa kohta vuoden vaivannut vasen olkapää ja samaa vikaa varmaan kun aspir:lla eli viparit sattuu eniten, punnertaminen onnistuu joistain kulmista. Katsotaan tuleeko muutosta kun tota purkin eli 30 päivää vetäsee, tossa reilusti tota Cissus Quadrangularis uutetta, samaa tavaraa mitä oli USP labsin jotain vuoden niveltuote palkintojakin saaneessa tuotteessa ja paljon hyviä arvosteluja ainakin jenkeistä saanut.

  12. #151

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    mä luulen että mulla vasen kierjätä jotenki vaurioitunu.

  13. #152

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Dona Lue viesti
    Seuraavaks vois tilata tota myproteinin gelatiinia, kun on halvempaa. Harmi vaan kun ole maustamatonta.
    1-2vko käyttäny nyt. Ei ole vaikuttanu mihinkään mielestäni.

  14. #153

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    jos polves nivelsiteet löystyny tms kulumaa väljyyttä kipuilua, niin ei varmaan saa kiristettyä mitenkää.

  15. #154
    Mr.Tampax holmesinjones:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    12/2011
    Viestit
    7,567

    Saadut peukutukset

    305
    Puuilossa MSM-jauhe sikahalpaa,12,90 700g

    Puhdasta metyylisulfonyylimetaania (99,7%)Suositeltava annostus ihmisille 1-3g/vrk, hevosille annostus 10-30g/pv jaettuna aamu ja iltaruokintaan.
    Ties missä mielentilassa kirjoittelen

  16. #155
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    4,931

    Saadut peukutukset

    922
    Achy joints, digestive problems, difficulties losing fat, and even lousy hair might all be caused by a deficiency of this protein.

    https://www.t-nation.com/supplements...gn=article5827

    One study asserts that even small amounts of collagen – 40 mg. a day – works better than the combination of glucosamine and chondritin in making joints healthier. Another reports that giving it to lab animals produces fewer wrinkle-forming enzymes and more type-1 and type-4 collagen, thus producing healthier and more youthful skin. And, anecdotally at least and sometimes scientifically, collagen is said to also have the following effects:

    Improves your joints.
    Speeds up weight loss by regulating blood sugar.
    Improves hair quality.
    Improves sleep quality.
    Improves wound healing.
    Heals digestive tracts and repairs leaky guts.
    Spares protein. While it doesn't contain all the amino acids, it contributes enough of them so that you don't need as much from other, complete proteins.
    As Tom Platz taught us years ago: "It's not heavy weights that build muscle. It's not high reps that build muscle. It's high reps with heavy weights that build muscle."

  17. #156

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    Ei ollu kollageeni protusta mitää hyötyä.

  18. #157
    Foorumin toiseksi huonoin penkkaaja Rambo:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    06/2014
    Sijainti
    Kellarissa
    Viestit
    4,900

    Saadut peukutukset

    629
    Dona toimiko se sun kollageenijutska mitä ostit nivelille?
    Lähetetty minun MotoG3 laitteesta Tapatalkilla.

  19. #158
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    4,931

    Saadut peukutukset

    922
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Rambo Lue viesti
    Dona toimiko se sun kollageenijutska mitä ostit nivelille?
    Kivut katos, mutta en tiedä mikä oli syy, kun oli useampaa nivelravinnetta käytössä silloin.

    Mä luulen, että kollageeni on ainakin pitkässäjuoksussa hyvä ehkäisemään nivelvaivoja ja loukkaantumisia. Tämän lisäksi noilla kollageeni aminoilla on muitakin hyötyjä ja niitä ei saa ravinnosta kovinkaan hyvin.
    As Tom Platz taught us years ago: "It's not heavy weights that build muscle. It's not high reps that build muscle. It's high reps with heavy weights that build muscle."

  20. #159

    Liittynyt
    03/2015
    Viestit
    5,311

    Saadut peukutukset

    480
    kondroiittisulfaattia määräs lekuri polvelle. Reseptilääke vaan tosi kallis. Tilasin myprodelta. Tätä itseasias en ole enne käyttäny, kaikkia muita kylläkin.

  21. #160

+ Vastaa viestiketjuun