+ Vastaa viestiketjuun
Sivu 61 (62) EnsimmäinenEnsimmäinen ... 115159606162 ViimeinenViimeinen
Tulokset 1,201-1,220 / 1232

Viestiketju: Voimailuvideot

  1. #1201
    cuck jumal velho:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2014
    Viestit
    4,840

    Saadut peukutukset

    522
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Viksu Vaffa Orankimamma Lue viesti
    ei niitä asuja yksin päälle ja pois saa... koitapa paukuttaa se päähäsi.
    Sen takia negatiivi filtteri siis videossa
    Ettet vaan nyt yrittäisi nenästä vähän vetästä

  2. #1202
    Aappenalla Aappenan woimat Viksu Vaffa Orankimamma:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    07/2015
    Sijainti
    AappenaCity
    Viestit
    778

    Saadut peukutukset

    47
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä jumal velho Lue viesti
    Sen takia negatiivi filtteri siis videossa
    Ettei vaan nyt yrittäisi nenästä vähän vetästä
    ei... onhan musta kisamatskua yms sama asu yllä... niis vaan ei näy kansaa
    joka halunneet että he ei näjy kuvasa...
    Viksun Vaffan Orankimamman sanansäilä heiluu hassunhauskasti Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa blogissa. https://www.blogit.fi/krisse-tuomise...-ja-vilosofiaa

  3. #1203
      Valvontajonomode Furius:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2014
    Viestit
    2,161

    Saadut peukutukset

    367
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä SeñorGlutes Lue viesti
    Ok. En ihan kaikkia eroja hahmota tai äkikseltään allekirjoita, mutta ymmärrän kyllä että tunnelma on mielestäsi mainio ja meno sinulle sopivaa ja mukana on paljon tuttuja jotka luonnollisesti vetävät mukaansa.

    Onnea ja menestystä tuleviin kisoihin.
    Nuo erot voi aika tiukasti summata näin:

    IPF
    WADA:n dopingtestauksen alainen liitto.
    Varusteina ainoastaan IPF-hyväksytyt sekä classic, että equipped single ply sarjoissa.
    Tuomarilinja PRO-liittoja eli testaamattomia liittoja tiukempi. Esim. mitään Westsiden tyylisiä vajaita peltipukukyykkyjä ei tuolla nähdä.
    Pakko olla SVNL:n alaisen urheiluseuran jäsen paitsi Opiskelijoiden SM-kisojen höntsäsarjassa.

    PRO-liitot
    Ei testata mitään.
    Varusteiden käyttö huomattavasti vapaampaa ja jotkut liitot tarjoaa erikseen RAW, single ply ja multi ply luokat.
    Tuomarilinja rennompi ja riippuu todella paljon tuomarista.
    Ei vaadita mitään jäsenyyksiä.

    PRO-liitoissa on puolensa siinä mielessä, että sinne on huomattavasti helpompi päästä kisaamaan ihan kokeilumielessä ja lajiin tutustumisen vuoksi. Siellä ei myöskään jeesustella tuon testaamisen kanssa ja SVNL:ssä se on mennyt paikoittain niinkin pitkälle, että "jos osallistut kärynneen kilpailijan seminaariin, saat kilpailukieltoa". Lisäksi muistaakseni 2v pitää olla taukoa edellisistä PRO-liiton kisoista ennen kuin on asiaa IPF:n kisoihin. Tuomarilinja on vähän kaksiteräinen miekka. IPF:ssä linja on huomattavasti tiukempi ja imho niin pitää ollakin. PRO-liitoissa näkee aivan liikaa tuomarilinjan vaihtelua tuomareista itsestään riippuen ja tämä vaihtelu on IPF:ssä huomattavasti pienempi. Itse olen aina kisannut PRO-liitoissa koska en halua tukea IPF:n ja SVNL:n ihan liian pitkälle vietyä ihan suoraa natseilua, mutta toivoisin PRO-liittoihin esim. tiukempaa ja yhtenäisempää tuomarilinjaa.

  4. Peukutukset:


  5. #1204
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    4,948

    Saadut peukutukset

    927
    Ihmeen hyvin kulki farmarikävely raskaan selkätreenin loppuun, vaikka jo treenin alussa repes maastavedossa peukalosta nahka. Tais olla tuo 225kg jopa suurin paino koskaan farmeissa.


    As Tom Platz taught us years ago: "It's not heavy weights that build muscle. It's not high reps that build muscle. It's high reps with heavy weights that build muscle."

  6. Peukutukset:


  7. #1205
      Valvontajonomode Furius:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2014
    Viestit
    2,161

    Saadut peukutukset

    367
    Tuo Donan kunto alkaa olla jo niin kova, ettei ole edes hauskaa enää


  8. #1206
    Aappenalla Aappenan woimat Viksu Vaffa Orankimamma:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    07/2015
    Sijainti
    AappenaCity
    Viestit
    778

    Saadut peukutukset

    47
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Furius Lue viesti
    Nuo erot voi aika tiukasti summata näin:

    IPF
    WADA:n dopingtestauksen alainen liitto.
    Varusteina ainoastaan IPF-hyväksytyt sekä classic, että equipped single ply sarjoissa.
    Tuomarilinja PRO-liittoja eli testaamattomia liittoja tiukempi. Esim. mitään Westsiden tyylisiä vajaita peltipukukyykkyjä ei tuolla nähdä.
    Pakko olla SVNL:n alaisen urheiluseuran jäsen paitsi Opiskelijoiden SM-kisojen höntsäsarjassa.

    PRO-liitot
    Ei testata mitään.
    Varusteiden käyttö huomattavasti vapaampaa ja jotkut liitot tarjoaa erikseen RAW, single ply ja multi ply luokat.
    Tuomarilinja rennompi ja riippuu todella paljon tuomarista.
    Ei vaadita mitään jäsenyyksiä.

    PRO-liitoissa on puolensa siinä mielessä, että sinne on huomattavasti helpompi päästä kisaamaan ihan kokeilumielessä ja lajiin tutustumisen vuoksi. Siellä ei myöskään jeesustella tuon testaamisen kanssa ja SVNL:ssä se on mennyt paikoittain niinkin pitkälle, että "jos osallistut kärynneen kilpailijan seminaariin, saat kilpailukieltoa". Lisäksi muistaakseni 2v pitää olla taukoa edellisistä PRO-liiton kisoista ennen kuin on asiaa IPF:n kisoihin. Tuomarilinja on vähän kaksiteräinen miekka. IPF:ssä linja on huomattavasti tiukempi ja imho niin pitää ollakin. PRO-liitoissa näkee aivan liikaa tuomarilinjan vaihtelua tuomareista itsestään riippuen ja tämä vaihtelu on IPF:ssä huomattavasti pienempi. Itse olen aina kisannut PRO-liitoissa koska en halua tukea IPF:n ja SVNL:n ihan liian pitkälle vietyä ihan suoraa natseilua, mutta toivoisin PRO-liittoihin esim. tiukempaa ja yhtenäisempää tuomarilinjaa.
    FPOlla tiukempi linja kyykyissä kuin WPCssä, tosin kisasta toiseen tässäkin hajontaa FPOn sisällä. Arvokisoissa linja tiukempaa kuin jossain
    peruskisassa. Ja PRO-puolella muuten esim. Amerikassa on kutsukisoja jotka linjaltaan tiukat ja säännöt IPF-pohjaiset. Aika jännä kombo sinänsä. Tavallaan yhistyy
    kummankin maailman parhaat puolet. Joittenkin mielestä huonoimmat. Makuasioita. Kallistun ite että parhaimmat -näkemyksen puolelle...

    Pro-liitoissa muuten on ihan testattuja kisojakin, etenkin kansainvälisissä kisoissa... tosin siin on tullut esim. WABDLilla sellasta
    että on testattui ja testaamattomia sarjoja... ja todettakoon tässä taas että FPOlla on antidoping-säännöstö. Ja jokainen sitten
    kahtelkoon liittojen sivuilta lisää infoa ja kyselkööt myös sitten vaikka FPOn hallitukselta lisäinfoa, kun tykkäävät siellä hoitaa sen tiedotuksen...
    eikä minnuu ainakaan jaksa kiinnostaa jauhaa liitoista ja säännöistä :-) Nostaminen on kivempaa. Paljon kivempaa. Ja varustenosto vasta kivaa onkin.
    Viksun Vaffan Orankimamman sanansäilä heiluu hassunhauskasti Krisse Tuomisen Vitnessii, Vätnessii ja Vilosofiaa blogissa. https://www.blogit.fi/krisse-tuomise...-ja-vilosofiaa

  9. #1207
    Hemba81:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2015
    Viestit
    446

    Saadut peukutukset

    370
    4kk offi/massakausi alkaa oleen takana ja eile rintareenissä penkkiä vähä isommilla painoilla ilman mitää ryskäystä.. sarjat 4x190, 8x160kg, 20x130kg ja 27x105kg.. eine voimatasot mihinkää bodaamalla katoo
    "Enemmän Treeniä, vähemmän puhetta!"

  10. Peukutukset:


  11. #1208
        poijankossi88:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2010
    Sijainti
    Porttikongissa
    Viestit
    12,424

    Saadut peukutukset

    1006
    Donalla melkoset näppi voimat. EI jumalauta myötäotteella levytangolla tein 120-135kg painoilla edes takas ravasin. 135kg se pito loppu loppu suoralla. En tiedä olisko sitten erilaista tehdä tuolaisella oikealla farmari tangolla. Ei ole salilla tuolaista.

    Mulla alkaa oikeesti olee nyt näitten näppi voimien kanssa aikamoinen ongelma maven suhteen jopa ristiotteella. 240kg nosto oli näpeille aika maksim jopa ristiotteella. 245-250kg, tarviin enempi ruutia näppeihin. Luulisin että saisin molemmat remmeillä otettua sarjojen perusteella. Olis nyt tarkoitus vetää ne maksimit ilman remmejä.

    Harjotan tässä erillistä näppitreeniä, että sais muutaman kilon lisää puristukseen. Farmareita olen nyt levytangolla ottanut kahdessa treenissä. 120kg liikkuu liukkaasti, mutta 130kg+ niin alkaa kyllä lipsuu ihan väkisin vaikka mankut kädessä.

  12. Peukutukset:


  13. #1209
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    4,948

    Saadut peukutukset

    927
    Mavet tulee vedettyä sormilukolla nykyään. Ainut ongelma siinä on, että jos sattuu olemaan liian karkea tanko, niin lähtee peukalosta nahka usein.

    Remmejä yritän olla käyttämättä missään enää.
    As Tom Platz taught us years ago: "It's not heavy weights that build muscle. It's not high reps that build muscle. It's high reps with heavy weights that build muscle."

  14. #1210
        poijankossi88:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2010
    Sijainti
    Porttikongissa
    Viestit
    12,424

    Saadut peukutukset

    1006
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Dona Lue viesti
    Mavet tulee vedettyä sormilukolla nykyään. Ainut ongelma siinä on, että jos sattuu olemaan liian karkea tanko, niin lähtee peukalosta nahka usein.

    Remmejä yritän olla käyttämättä missään enää.
    Meikäläinen ei saa tuota sormilukkoa edes tehtyä. Ei riitä sormien pituus. Jos olis 2cm pitemmät nakit niin sais varmaan tehtyä. Ristiotteella tulee välillä tehtyä vetoja hermotuksen takia. Mutta 4-5x olen saanut noidan nuolen selkään kun ollut epätasapainoo selässä ja pikkasen kierteen tehnyt paino. Vähintään joka toinen treeni myötäotteella ja remmeillähän sitä joutuu sitten ottamaan kun ei myötäotteella pysy noi 140kg+ pahemmin näpeissä toistoa kauemmin.

    Kyllä tässä kun otti vähän farmari kävelyitä. On vähän hellät forkut. Toivotaan että tois vähän tulostakin sormi voimiin. Treenaan nyt otettan ihan vaan siksi että 245 tai 250kg veto ei jäis puuttumaan siitä että näpit lipee loppusuoralla ja eikä tarviis vetää remmeillä.

  15. Peukutukset:


  16. #1211

    Liittynyt
    07/2010
    Sijainti
    Säppi
    Viestit
    707

    Saadut peukutukset

    3
    Tällä viikolla on testailtu tota keväällä loukattua selkää ja vaikuttas olevan kunnossa taas,250kg videolla.



    HuhHahHei ja pulloa rommi!

  17. Peukutukset:


  18. #1212
    Ultron:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    10/2015
    Sijainti
    Yössä
    Viestit
    1,099

    Saadut peukutukset

    184
    Boss of Bosses IV livestriimi näkyy ilmaiseksi Dan Geenin kanavalla ens pe ja la.

    Boss of Bosses IV is this week! Friday 8/25 is the open day, Saturday 8/26 is by invitation. Lifting starts at 9am PDT both days. Both days feature a single platform. This meet is sanctioned under Kirill Sarychev's WRPF, and will take place at Boss Barbell Club in Mountain View, CA. Check the website for details.

    The lineup for Saturday is absolutely stacked, including Yuri Belkin, Kevin Oak, Mariana Gasparyan, Cailer Woolam, Pete Rubish, Steve Johnson, Stacia Al-Mahoe, Chris Bridgeford, Stefi Cohen, Tee Popoola, John Haack, Robb Phillippus, Emily Hu, and Damien Pezzuti, and too many more to list.
    Several lifters who competed at the open day last year, including Steve Johnson @foresakenwarrior and Liz Salgado @lizardd05, were invited to the pro day this year. It will probably happen again! So be sure to check out Friday as well.


    1. Päivä
    https://www.youtube.com/watch?v=UF1CxxOwZEs

    2. Päivä
    https://www.youtube.com/watch?v=RcuWfSQMuOo

  19. #1213
    Ultron:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    10/2015
    Sijainti
    Yössä
    Viestit
    1,099

    Saadut peukutukset

    184
    500kg kyykky siteillä.
    Lisätietoja ukosta tässä



    https://www.facebook.com/groups/106265919454582/permalink/1490255574388936/



  20. #1214
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    4,948

    Saadut peukutukset

    927
    As Tom Platz taught us years ago: "It's not heavy weights that build muscle. It's not high reps that build muscle. It's high reps with heavy weights that build muscle."

  21. Peukutukset:


  22. #1215
    Vierailija
    Tuomas Hautalaa viellä kaiken lisäksi natu , HU HU ! Aika hyvin 93kg kundiksi vetää maasta 345kg

  23. #1216
    Minä en oo mikään hupiukko. RawPower:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2013
    Sijainti
    VOK
    Viestit
    1,105

    Saadut peukutukset

    213
    On karmee toi maven lähtöasento, ihme että pysyy kasassa vaikka rautaa on?
    No, I'm not on steroids...but thanks for asking!
    "Lifetime natural"

  24. #1217
    Vierailija
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä RawPower Lue viesti
    On karmee toi maven lähtöasento, ihme että pysyy kasassa vaikka rautaa on?
    taita olla toi vyö aika ylhäällä mikä pitää kasassa hyvin selkää ettei ihan rangalla pyöristäen nosta ! Lahjakkaat onki aina ollut vähän outoja tekniikoisaan ! 😁 Itse en vaa ymmärrä millain noin paljon voi olla voimaa natulla !


    Jaakko pessinen kans yks mailman oudoimmista ihmisistä teknikoissaan. 40 vuotee ei ole ollut kipee, et aika geneettinen friikki, vaikka kastunut ja kylmettynyt on mettä hommissa ! 😁

  25. #1218

    Liittynyt
    01/2014
    Viestit
    470

    Saadut peukutukset

    168
    <a href="https://www.youtube.com/watch?v=F1CabXbt5Zw" target="_blank">


    Omaa ryskäystä. Rinta venähti viidennessä ylöstyönnössä, mutta onneksi pahemmalta vältyttiin. Ei kestä isoja rautoja enää kyynärpäät auki nostella. Pidän kuitenkin hyvänä, että enkkasarjan sain näillä pohjilla otettua kun vain muutamia kertoja tammikuun jälkeen ollut yli 180kg tangossa ja ei kertaakaan yli 200kg. Vaikkakin jossittelun varaa jäi olisiko parempaan ollut mahkuja kun tuntui todella kevyeltä siihen viidenteen asti, mutta kuudes oli pelkkää taistelua kipua vastaan ja pelko, että katkee. Nyt lepoa ja kuntouttamaan tuo venähdys bodailukuntoon.

    Tästä lähin max. 160-170kg ja vinopenkissä 120kg millä rintaa pumppailla. Voihan sitä kapealla otteella nostella vielä isompia, jos alkaa joskus tuntua siltä ettei ole elämää ilman yli 200kg nostoja.

  26. Peukutukset:


  27. #1219
    Dona:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2012
    Viestit
    4,948

    Saadut peukutukset

    927
    Kunnon tekemisen meininki tässä:

    As Tom Platz taught us years ago: "It's not heavy weights that build muscle. It's not high reps that build muscle. It's high reps with heavy weights that build muscle."

  28. Peukutukset:


  29. #1220
    SeñorGlutes:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2016
    Viestit
    533

    Saadut peukutukset

    116


    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Dona Lue viesti
    Kunnon tekemisen meininki tässä:

    Itse tuossa kunnossa kävisin tekemässä SVNL:lle uuden painoluokan kyykkyennätyksen joskus ihan muuten vaan, vaikka ei laji sinällään kiinnostaisikaan.

+ Vastaa viestiketjuun