+ Vastaa viestiketjuun
Tulokset 1-14 / 14

Viestiketju: kromi

  1. #1
    Timo Poutiainen White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,953

    Saadut peukutukset

    229

    kromi

    Ostin tätä kun sain tosi halvalla Prismasta. Marko Savolainen sanoi että kromi vähentää makeannälkää, mikä onkin nyt dieetillä hyvä juttu. Onko teillä muilla kokemuksia kromin syönnistä? Olis mielenkiintosta saada keskustelua aikaiseksi tästä.
    Hmb

    Itellä testissä tällä hetkellä. En ostanut mutta tuli tuon 4kg heran kaupanpääle ajattelin että syödään nyt vittu pois.

    - poijankossi88

  2. #2
    reggin taf ylgu TRIBAL:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    01/2014
    Sijainti
    between heaven and hell
    Viestit
    2,970

    Saadut peukutukset

    198
    Makean nälän hallitseminen on pitkälti kiinni korvien välistä eikä mistään pilleristä, voikai se kromi siihen vähän auttaa jos niin uskoo. Muutenhan kromi on testosteronin johdannainen ja wadan kiellettyjen aineiden listalla joten natutreenarin kannatgaa jättää väliin tai seuraavaksi onkin jo ruisku kädessä etsimässä pistppaikkaa testolle.
    "Ainiin, sain myös tällaisen näyn: Juha Immonen pyrkii ottamaan minun identiteettinen haltuunsa ja pyrkii samaan valtaa itselleen. Näyssä Immonen kysyi minulta: "Eikö sinua Johanna pelota lentäminen_" Koen hänet hyvin pahaksi ihmiseksi."

  3. #3
    Furius:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2014
    Viestit
    2,380

    Saadut peukutukset

    464
    Kromin puute saa aikaan makeanhimon, mutta sen ulkopuolella kyse on täysin plasebosta.

  4. #4
    Anssi Manninen:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2009
    Sijainti
    Fuengirola
    Viestit
    3,319

    Saadut peukutukset

    351
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Furius Lue viesti
    Kromin puute saa aikaan makeanhimon, mutta sen ulkopuolella kyse on täysin plasebosta.
    Jup. Ja diabeetikoilla suht suurista kromiannoksista on havaittu positiivisia vaikutuksia verensokerikontrolliin.
    DOMINUS NUTRITION OY
    www.dominusnutrition.fi

  5. #5
    Timo Poutiainen White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,953

    Saadut peukutukset

    229
    Juu eli tätä syön jatkossakin.
    Hmb

    Itellä testissä tällä hetkellä. En ostanut mutta tuli tuon 4kg heran kaupanpääle ajattelin että syödään nyt vittu pois.

    - poijankossi88

  6. #6
    Make72:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2012
    Sijainti
    Heldishu
    Viestit
    8,732

    Saadut peukutukset

    1859
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Anssi Manninen Lue viesti
    diabeetikoilla suht suurista kromiannoksista on havaittu positiivisia vaikutuksia verensokerikontrolliin.
    Paljonko nämä suht suuret annokset ovat?
    If you continue to close your eyes,
    your children will pay the price! -Marion Le Pen

  7. #7
    Vierailija
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä White Pale Punisher Lue viesti
    Ostin tätä kun sain tosi halvalla Prismasta. Marko Savolainen sanoi että kromi vähentää makeannälkää, mikä onkin nyt dieetillä hyvä juttu. Onko teillä muilla kokemuksia kromin syönnistä? .

    Jätä kromit väliin. Terve nuori ihminen ei tarvitse kromia mihinkään, ei edes makeannälän hillitsemiseen.

  8. #8
    Timo Poutiainen White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,953

    Saadut peukutukset

    229
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Vierailija Lue viesti
    Jätä kromit väliin. Terve nuori ihminen ei tarvitse kromia mihinkään, ei edes makeannälän hillitsemiseen.
    En mä nyt helvetti jätä väliin kun oon sitä jo ostanut. Kuuri syödään loppuun, piste.
    Hmb

    Itellä testissä tällä hetkellä. En ostanut mutta tuli tuon 4kg heran kaupanpääle ajattelin että syödään nyt vittu pois.

    - poijankossi88

  9. #9

    Liittynyt
    02/2015
    Viestit
    1,068

    Saadut peukutukset

    240
    Matti halonen kehotti ottamaan 200 päivässä.
    Verensokeriin tais suositukset olla vähän isommat. Itsellä toimi 200 siihenkin.
    Mittauksissa ei mitään joskus huomas että heitteli verensokerit ni kromin kanssa tosiaan ei sitä vaivaa.
    Myös dieetillä erittäin hyvä.

  10. #10
    Vierailija
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Hauberi Lue viesti
    Matti halonen kehotti ottamaan 200 päivässä.
    Verensokeriin tais suositukset olla vähän isommat. Itsellä toimi 200 siihenkin.
    Mittauksissa ei mitään joskus huomas että heitteli verensokerit ni kromin kanssa tosiaan ei sitä vaivaa.
    Myös dieetillä erittäin hyvä.
    200 tablettia vaikuttaa kyllä aika isolta määrältä.

  11. #11
    Timo Poutiainen White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,953

    Saadut peukutukset

    229
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Vierailija Lue viesti
    200 tablettia vaikuttaa kyllä aika isolta määrältä.
    Tarkoitti varmaan 200 mikrogrammaa. Itse syön 50 mikrogrammaa päivässä. Eli otan suositellun annoksen.
    Hmb

    Itellä testissä tällä hetkellä. En ostanut mutta tuli tuon 4kg heran kaupanpääle ajattelin että syödään nyt vittu pois.

    - poijankossi88

  12. #12
    Anssi Manninen:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2009
    Sijainti
    Fuengirola
    Viestit
    3,319

    Saadut peukutukset

    351
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Make72 Lue viesti
    Paljonko nämä suht suuret annokset ovat?







    J Trace Elem Med Biol. 2015 Oct;32:66-72. doi: 10.1016/j.jtemb.2015.05.006. Epub 2015 May 28.

    Beneficial effects of oral chromium picolinate supplementation on glycemic control in patients with type 2 diabetes: A randomized clinical study.

    Paiva AN1, Lima JG2, Medeiros AC3, Figueiredo HA4, Andrade RL5, Ururahy MA6, Rezende AA7, Brandão-Neto J8, Almeida Md9.



    Author information


    Abstract

    BACKGROUND:

    Chromium is an essential mineral that contributes to normal glucose function and lipid metabolism. This study evaluated the effect of chromium picolinate (CrPic) supplementation in patients with type 2 diabetes mellitus (T2DM).

    METHODS:

    A four month controlled, single blind, randomized trial was performed with 71 patients with poorly controlled (hemoglobin A1c [HbA1c]>7%) T2DM divided into 2 groups: Control (n=39, using placebo), and supplemented (n=32, using 600μg/day CrPic). All patients received nutritional guidance according to the American Diabetes Association (ADA), and kept using prescribed medications. Fasting and postprandial glucose, HbA1c, total cholesterol, high-density lipoprotein (HDL) cholesterol, low-density lipoprotein (LDL) cholesterol, triglycerides and serum ferritin were evaluated.

    RESULTS:

    CrPic supplementation significantly reduced the fasting glucose concentration (-31.0mg/dL supplemented group; -14.0mg/dL control group; p<0.05, post- vs. pre-treatment, in each group) and postprandial glucose concentration (-37.0mg/dL in the supplemented group; -11.5 mg/dL in the control group; p<0.05). HbA1c values were also significantly reduced in both groups (p<0.001, comparing post- vs. pre-treatment groups). Post-treatment HbA1c values in supplemented patients were significantly lower than those of control patients. HbA1c lowering in the supplemented group (-1.90), and in the control group (-1.00), was also significant, comparing pre- and post-treatment values, for each group (p<0.001 and p<0.05, respectively). CrPic increased serum chromium concentrations (p<0.001), when comparing the supplemented group before and after supplementation. No significant difference in lipid profile was observed in the supplemented group; however, total cholesterol, HDL-c and LDL-c were significantly lowered, comparing pre- and post-treatment period, in the control group (p<0.05).

    CONCLUSIONS:

    CrPic supplementation had a beneficial effect on glycemic control in patients with poorly controlled T2DM, without affecting the lipid profile. Additional studies are necessary to investigate the effect of long-term CrPic supplementation.

    Copyright © 2015 Elsevier GmbH. All rights reserved.


    KEYWORDS:

    Chromium picolinate; Dietary supplements; Dyslipidemia; Type 2 diabetes mellitus
    DOMINUS NUTRITION OY
    www.dominusnutrition.fi

  13. Peukutukset:


  14. #13
    Hautaan asti Hullu inkkari:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    08/2010
    Viestit
    8,770

    Saadut peukutukset

    301
    selvä, tuo riitti

    nyt lähti kromi iherbistä tilaukseen
    A small bird will drop frozen dead from a bough
    without ever having felt sorry for itself.

    I am the master of my fate. I am the captain of my soul.

  15. #14
    Anssi Manninen:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2009
    Sijainti
    Fuengirola
    Viestit
    3,319

    Saadut peukutukset

    351


    Hauska ironia

    "All patients received nutritional guidance according to the American Diabetes Association (ADA), and kept using prescribed medications."

    Mutta...

    CrPic supplementation had a beneficial effect on glycemic control in patients with poorly controlled T2DM..."

    ADA:n ruokavaliosuositus on hanurista.
    DOMINUS NUTRITION OY
    www.dominusnutrition.fi

+ Vastaa viestiketjuun