+ Vastaa viestiketjuun
Sivu 10 (11) EnsimmäinenEnsimmäinen ... 891011 ViimeinenViimeinen
Tulokset 181-200 / 213

Viestiketju: Kysy white pale punisherilta kaikkea treenaamisesta.

  1. #181
    bodari White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,965

    Saadut peukutukset

    236
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä fastbison Lue viesti
    Bode kannattaisi ruveta dieetille, jos lajina on bodaus. Itse olen tämmöinen ylipainoinen (105kg) toimistotyöntekijä ja vyötärö on alle 90cm ja hauis on samankokoinen.
    Minulla oli parhaimmillaan vyötärö 114 cm ja painoa 95 kg.
    Hmb

    Itellä testissä tällä hetkellä. En ostanut mutta tuli tuon 4kg heran kaupanpääle ajattelin että syödään nyt vittu pois.

    - poijankossi88

  2. #182
    Mr.Tampax holmesinjones:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    12/2011
    Viestit
    8,322

    Saadut peukutukset

    624
    Holmesilla vyötärö nyt 110cm ja paino 115kg.Pituus 187.

    Eli pullukka ollaan

    Ei kukaan jaksa kesällä dietata
    Ties missä mielentilassa kirjoittelen

  3. #183

    Liittynyt
    02/2015
    Viestit
    1,075

    Saadut peukutukset

    240
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä White Pale Punisher Lue viesti
    Minulla oli parhaimmillaan vyötärö 114 cm ja painoa 95 kg.
    Kunnon sika.
    Ois hyvä ku alle 90cm

  4. #184
    Laihis:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    604

    Saadut peukutukset

    135
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Hauberi Lue viesti
    Kunnon sika.
    Ois hyvä ku alle 90cm
    Jos on vaan reilu 170 cm pitkä, ja puhutaan jostain treenaamisesta pitäisi ehdottomasti olla lähempänä 80 cm kuin 90..!

  5. #185

    Liittynyt
    02/2015
    Viestit
    1,075

    Saadut peukutukset

    240
    Sitku alle 90cm vyötärö ni vois tulla uutta kuvaa.
    Näkyy paremmin lihas mut 5cm lähteny.
    Älä pode tuijota liikaa siihen mittanauhaan paitsi melan mittaus. Huom pikkumunat ylhäältä.

  6. #186

    Liittynyt
    12/2013
    Viestit
    1,530

    Saadut peukutukset

    384
    Vyötärön ympärys=paino sentteinä tai sitten pituus miinus metri antanee monelle suuntaa tavoitemitasta. Vähän riippuu rakenteestakin ja lihasmassan määrästä. Sitten toki geenifriikit erikseen, kuten Staboulis. Jossain vaiheessa hänellä oli mitat 180cm/100kg ja vyötärö alle 70cm.

  7. #187
    Vierailija
    Hei, ajatelin siirtyä pepto palkariksi, niin eikö 20g pepto prodee riitä. Kun heran jälkee ei tuu nälkää. Ja taas hydroisolaatti melko saman hintaista. Missä on halvin hydroisolaatti ? Ja totta kai pepto ?

  8. #188
    Vierailija
    Vakavasti lihavan mitoissa kuntit on! Metrin vyötärö saatana eihän sitä riitä käärimään ympäriinsä edes normaali lakana.

    Sairaalloisen lihavaa sakkia.

  9. #189
    poijankossi88:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2010
    Sijainti
    Porttikongissa
    Viestit
    12,551

    Saadut peukutukset

    1354
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Hauberi Lue viesti
    Sitku alle 90cm vyötärö ni vois tulla uutta kuvaa.
    Näkyy paremmin lihas mut 5cm lähteny.
    Älä pode tuijota liikaa siihen mittanauhaan paitsi melan mittaus. Huom pikkumunat ylhäältä.
    Itellä oli 84cm vyötärö 8 vuotiaana. 11 vuotiaana oltiin 97cm.

    Jotenkin vaikee kuvitella että vyötärö vois olla tänä päivänä koskaan alle 90cm. 90cm on sellainen sopiva kun lihastakin.

    Mutta hyvä mittari olis toi pituus ja paino. Vyötärön pitäis olla sama kuin paino. Toki luuston rakenne ja muuta ratkaisee hieman.

    Enolla oli esim niin paljon viskeraalista rasvaa. Paino 92kg ja vyötärö 130cm. Kaikki paino kerty mahaan.

  10. #190
    Laihis:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    604

    Saadut peukutukset

    135
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä poijankossi88 Lue viesti
    Itellä oli 84cm vyötärö 8 vuotiaana. 11 vuotiaana oltiin 97cm.

    Jotenkin vaikee kuvitella että vyötärö vois olla tänä päivänä koskaan alle 90cm. 90cm on sellainen sopiva kun lihastakin.

    Mutta hyvä mittari olis toi pituus ja paino. Vyötärön pitäis olla sama kuin paino. Toki luuston rakenne ja muuta ratkaisee hieman.

    Enolla oli esim niin paljon viskeraalista rasvaa. Paino 92kg ja vyötärö 130cm. Kaikki paino kerty mahaan.
    Miten on mahdollista 8 vuotiaana 84 cm vyötärö? Mulla oli joku kuukausi takaperin kun mittasin 85 cm ja painoa tosiaan se n.100 kg

  11. Peukutukset:


  12. #191
    poijankossi88:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2010
    Sijainti
    Porttikongissa
    Viestit
    12,551

    Saadut peukutukset

    1354
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Laihis Lue viesti
    Miten on mahdollista 8 vuotiaana 84 cm vyötärö? Mulla oli joku kuukausi takaperin kun mittasin 85 cm ja painoa tosiaan se n.100 kg
    On se mahollista olin potrapoika 8v. Mä olin eka dieillä jo 8v. Painoo tais olla 45kg ja 5. luokalla 60kg.

    Tosin olen ollut ikäni jojo laihuttaja. 18v 48.5kg ja vatsanympärys 67.5cm

    Nykyisin läskin alla lihasmassaa kuitenkin hyvin. Toi paino ja vatsanympärys suhde on erilainen lapsena kuin aikuisena.

  13. #192
    Laihis:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2015
    Viestit
    604

    Saadut peukutukset

    135
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä poijankossi88 Lue viesti
    On se mahollista olin potrapoika 8v. Mä olin eka dieillä jo 8v. Painoo tais olla 45kg ja 5. luokalla 60kg.

    Tosin olen ollut ikäni jojo laihuttaja. 18v 48.5kg ja vatsanympärys 67.5cm

    Nykyisin läskin alla lihasmassaa kuitenkin hyvin. Toi paino ja vatsanympärys suhde on erilainen lapsena kuin aikuisena.
    Melko huikeeta et oot ollut 18 vuotiaana melkein 15 kiloo laihempi ku 5. luokalla! Muistatko millaisia muutoksia teit että sait ton kelkan kääntymään ala-asteelta vs. 18v.?

  14. #193
    AK:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    05/2010
    Sijainti
    Esbå
    Viestit
    7,401

    Saadut peukutukset

    272
    Söi vähemmän kun ei ollut vanhemmilla varaa ostaa niin paljoa ruokaa?

  15. Peukutukset:


  16. #194
    bodari White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,965

    Saadut peukutukset

    236
    Hauis 44,5 cm vaikka olen tässä tyhjennellyt enkä ole tehnyt suoraa käsitreeniä, vaan ainoastaan olkapää-, rinta- ja selkäliikkeitä käsille.

  17. #195
    Ultron:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    10/2015
    Sijainti
    Yössä
    Viestit
    1,201

    Saadut peukutukset

    248
    Herrasella aikoinaan 46,4 cm niin ei ole kaukana Poden hapa


  18. Peukutukset:


  19. #196
    poijankossi88:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    11/2010
    Sijainti
    Porttikongissa
    Viestit
    12,551

    Saadut peukutukset

    1354
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Laihis Lue viesti
    Melko huikeeta et oot ollut 18 vuotiaana melkein 15 kiloo laihempi ku 5. luokalla! Muistatko millaisia muutoksia teit että sait ton kelkan kääntymään ala-asteelta vs. 18v.?
    Pelkkiä ruoka muutoksia ja lopetin karkin ynnä sipsien syönin. . 18v vedin oluttakin viikottain mutta elin lähinnä kahvilla ja pienellä ruokamäärällä ja enkä urheillut. Lihaskunto oli täysin nolla. Mikään rasvaton kroppa ei ollut. 22v (2010) aloitin salilla käymään 62.5kg aloituspohjalla. Täälä aloitin pitää treenipäivyriä marraskuussa 2010. Sieltä oli jo jonkunlainen pohja haettu.

    Aina olin läskinä kiusattu. Mutta päätin nykyään laittaa läskin hyötykäyttöön ja olla vahvaläski.

  20. #197
    bodari White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,965

    Saadut peukutukset

    236
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Ultron Lue viesti
    Herrasella aikoinaan 46,4 cm niin ei ole kaukana Poden hapa

    Herrasen veljekset ovatkin idoleitani lajissa. Mulla löytyy Bodauksen tietojätti -kirja.

  21. #198
    Mr.Tampax holmesinjones:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    12/2011
    Viestit
    8,322

    Saadut peukutukset

    624
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä White Pale Punisher Lue viesti
    Herrasen veljekset ovatkin idoleitani lajissa. Mulla löytyy Bodauksen tietojätti -kirja.
    Niin löytyy multakin kyseinen opus
    Ties missä mielentilassa kirjoittelen

  22. #199
    bodari White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,965

    Saadut peukutukset

    236
    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Vierailija Lue viesti
    Mietin tässä, että kumpi tässä on säälittävämpää: Poden trollaukset, vaiko niihin tosissaan vastailevat?
    Haista sinä paska, minä en oo mikään trollaaja. Sinä itse olet kaikkein säälittävin kun anonyymina päätä auot.

  23. #200
    bodari White Pale Punisher:n käyttäjäkuva
    Liittynyt
    03/2010
    Sijainti
    Gym
    Viestit
    3,965

    Saadut peukutukset

    236


    Lainaa Alkuperäinen lähettäjä Rambo Lue viesti
    Miten vanhaksi ajattelit että kehitystä riittää?
    Inhottavaa murskata unelmia mutta biologia tulee vastaan. Sun parhaat vuodet ovat jo takana ja parempi vaan hyväksyä, että sinäkin vanhenet siinä missä muutkin.
    Olis tietysti kiva jos todistaisit mut vääräksi.
    Lue tää: https://pakkotoisto.com/threads/cbb-...51162/page-603

+ Vastaa viestiketjuun